#마음이조급할때 #조급한마음 #급한마음 #마음정리 #불안한마음 #마음챙김 #하루의마음

마음이 조급할 때는 특별히 늦은 것도 아닌데 자꾸 서둘러야 할 것 같은 느낌이 듭니다. 아침부터 마음이 급하고, 아직 하지 않은 일이 떠오르면 괜히 불안해집니다. 잠깐 쉬고 있어도 마음 한쪽에서는 이런 생각이 올라옵니다. “이렇게 쉬어도 되나?” “빨리 뭐라도 해야 하는 것 아닌가?” “나만 너무 느린 것 같은데?” 그런데 막상 지금 당장 해야 할 일을 하나씩 따져보면 … 더 읽기